Потеря голоса при ларингите: что делать?

Существует несколько заболеваний, при которых возможна афония (полная потеря голоса). К таким заболеваниям относятся грипп, ангина, ОРВИ и ларингит. Остановимся подробнее на ларингите.
Потеря голоса при ларингите

Ларингит может протекать в острой и хронической форме вследствие перегрузки голосовых связок или в результате действия различных факторов извне:

  • Запыленность вдыхаемого воздуха.
  • Курение.
  • Ожоги горла химическими веществами.
  • Инфекции дыхательных путей.
  • Перенапряжение голоса.
  • Употребление холодных блюд, спиртных напитков.

Одним из симптомов заболевания является потеря голоса.

Что делать категорически запрещено при потере голоса

  1. Воздержитесь от употребления напитков, содержащих кофеин: чая, кофе, кока-колы и ее аналогов. При употреблении таких напитков голос не вернется более длительное время из-за обезвоживания организма.
  2. Откажитесь от курения: сигаретный дым раздражает и сушит гортань и еще больше способствует развитию воспалительного процесса, а это замедлить возвращение голоса на некоторое время.
    Выполняйте все рекомендации, чтобы вернуть голос

    Выполняйте все рекомендации, чтобы вернуть голос

  3. Откажитесь от принятия спирт содержащих напитков: они обезвоживают организм в целом и ткани гортани и голосовых связок в частности.
  4. Не находитесь в холодных помещениях и помещениях, загрязненных пылью, дымом или химическими веществами, это повредит скорейшему возвращению голоса.
  5. Запрещено использовать для лечения других симптомов болезни (если их несколько) сосудосуживающие лекарственные препараты и противоточные медикаменты, они также иссушают голосовые связки.
  6. Не употребляйте аспирин и все аналоги. Если потеря голоса произошла вследствие перенапряжения голосовых связок, то возможно повреждение мелких сосудов (капилляров) на их поверхности, тогда аспирин будет причиной кровотечения (обладает разжижающим действием).
  7. Не принимайте кислые продукты и соки (лимонный сок с медом – исключение), они будут еще больше раздражать слизистую гортани и голосовых связок, чем затянут возвращение голоса. К таким продуктам относят: цитрусовые, помидоры, кислые сорта яблок и другие.

Если при исключении вышеописанных факторов голос не восстановился в течение нескольких недель, то необходимо провести более детальное обследование в медицинском учреждении для исключения злокачественной опухоли голосового аппарата.

Как восстановить голос

При ларингите вернуть голос можно с применением ограничения голосовой активности или некоторыми рецептами народной медицины.

  • При ларингите полное исключение напряжения голоса является обязательным пунктом лечения. При шептании также наблюдается сильное воздействие на связки, поэтому его тоже следует ограничить. Если произошла потеря голоса, то писать записки придется несколько недель – подготовьтесь морально к этому.
  • Выпивайте в день не менее 2 литров теплой воды. Вернуть голос быстро поможет дробное питье. Хорошим средством будет употребление теплого (не горячего) супа-пюре.
  • Принимайте вместо чая отвар или настой чабреца или ромашки – они снимают воспаление, в том числе и горла. Если взять за правило пить чай с добавлением имбирного корня, то вернуть голос можно на этапе появления небольшой осиплости или хрипоты.
  • Голос поможет возвратить мед. Его можно добавлять в теплую воду или в травяной чай. Если смешать в одинаковой пропорции мед и лимонный сок, и получившуюся кашицу рассасывать по чайной ложке 10-12 раз в день, то голос вернется через 7-10 дней.
    Ингаляция с помощью небулайзера

    Ингаляция с помощью небулайзера

  • В помещении, где находится человек с потерей голоса, нужно поддерживать влажность воздуха на уровне 60%. В этом поможет домашний увлажнитель воздуха.
  • Отличный эффект дают ингаляции паром, если произошла потеря голоса. Оптимальная продолжительность процедуры – 5 минут. Соблюдайте меры предосторожности при использовании кипятка. Используйте небулайзер – это более безопасное средство.
  • Полоскание горла водой или отваром противовоспалительных трав поможет вернуть связкам влагу и ускорит выздоровление. Чтобы не травмировать голосовой аппарат используйте теплые растворы.
  • Используйте пастилки для рассасывания – в их составе находятся противовоспалительные средства, которые снимут раздражение гортани и ускорят возвращение голоса.

Не занимайтесь самолечением – посетите врача и он поможет подобрать схему лечения, подходящую именно вам.
YouTube Трейлер